促排期间休息（促排期间休息不好影响卵泡发育么）

试管婴儿促排睡姿

胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。还有，我这次移植后的7小时没睡枕头，完全平躺的。（是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要2小时不睡枕头，她妹妹也是这样成了的，我这次试了下也成了，还多了几个小时，也许没什么科学依据，但我发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试）。

孕后期肚子变大后尽量采取左侧睡姿，防止胎儿压迫内脏，影响血液回流心脏，可能会影响宝宝发育。一般睡着后孕妇自己会变换姿势，调整到自己舒服的睡姿，这样也不需要担心，不是说孕妇只能左侧睡，换换姿势会睡得舒服些，对宝宝也有好处。孕早中期什么睡姿不重要，只要不趴着压到了胎儿就好了。

试管移植后可以侧着睡吗 试管移植后可以侧卧位睡觉，一般试管移植以后需要卧床休息，特别是刚刚移植的48小时内，避免出现移植失败，躺着睡还是卧着睡，选择觉得舒适的睡姿就可以，试管移植后对睡姿没要求，移植后孕妇需注意休息，避免剧烈运动。

试管婴儿期间是不是需要卧床休息?

1、做试管婴儿要卧床多久？进行胚胎移植之后并不需要长期卧床，长期卧床还会影响移植效果，降低着床率，一般只需休息两个小时就能进行正常的生活与工作。进行胚胎移植后长期卧床休息的危害：长期卧床会使女士出现腰酸背痛，身体僵硬等情况。

2、受精卵种植宫腔后，在宫腔内着床稳定，大约的休息半个左右，不能剧烈活动，绝对卧床休息、增加营养等，建议一定要遵照医嘱。

3、做试管婴儿移植后需要卧床休息48小时左右的时间就可以，女性不可以长期的卧床不活动，否则很容易会导致血栓的形成，也会出现食欲降低、便秘的情况发生。

4、不建议卧床休息。上面的研究结果都说明胚胎移植术后绝对卧床休息对改善妊娠结局无帮助，相反长期卧床增加患者心理负担，无形中增加了发生并发症的风险。所以您正常的工作生活，避免剧烈运动，避免劳累就可以了，要是实在担心的话，适量卧床休息也是可以的，但是不建议长期卧床不起。

5、试管婴儿放胎不需要躺。胚胎移植入宫腔后胚胎经过定位、黏附、植入子宫内膜3个过程，胚胎具有黏附作用，能够附着在子宫腔内，而且宫腔是一个密闭的空间，不用担心胚胎会因为活动掉下来。所以移植后是不需要卧床的，可以正常的活动。千万不要因为怕胚胎掉下来移植后不敢去排尿。

试管婴儿促排期间注意什么

因为在进行试管移植前，会对患者进行试管婴儿促排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量少量多餐，适量控制盐的摄入。

试管婴儿促排期间需要按医嘱规范用药，尽量避免剧烈的运动。试管婴儿需要超促排卵，一般促排卵需要10多天左右时间，在促排卵期间注意以下几个方面：按照医生的医嘱规律用药，不能擅自停药或者减量，同时注射的时间最好能固定上午或者下午。

使用各种促排药物（果纳芬/普丽康/福特蒙/丽申宝/贺美奇/HMG等）进行促排卵过程中的注意事项： 该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。多休息，不要太劳累，避免瑜伽、跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。

首先促排期间可以运动，但是不适宜剧烈运动。可以采取慢走等温和的运动方式，同时要注意不要过度劳累。促排期间多休息是对的，在休息中让身体和心情都处于一种放松的状态，当然我们这里说的休息不是说躺在床上什么都不干，多休息是指日常中不要劳累，要让心情愉悦、舒畅。

广东医学院附属生殖中心的专家指出，试管婴儿促排卵的注意事项有：排卵即成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢。